BIENVENUE AU YOGA !
L’Ashtanga Yoga est une forme traditionnelle de yoga dynamique qu'enseignait Sri. K. Pattabhi Jois à Mysore en Inde. Il s’agit d’un yoga à la fois sportif et méditatif basé sur la synchronisation du souffle et du mouvement (le vinyasa) à travers une série de postures (asanas) qui s’enchaînent de manière dynamique. La pratique régulière des différentes postures amène une meilleure conscience du corps, un équilibre du mental et permet de développer la concentration. C’est un yoga très complet, adapté à tous.
OU ?Maison de la Vie Associative, 122 rue du Barbâtre à Reims
QUAND ?
Lundi à 10h00
Vendredi à 10h00
COMBIEN ?
Cours d'essai : 15€
Carte de 5 cours : 70€
Carte de 10 cours : 120€
Carte illimité : 240€
Cours particulier : 50€/h
Inscription obligatoire. Les cartes sont personnelles à utiliser dans l'année d'inscription. Aucun échange ni rembourssement. Aucuns cours durant les vacances scolaires. Cours particuliers nous contacter. Classes in english upon request
